幸灾乐祸多因自卑
看到别人出糗或倒霉时,有人会躲在一边、暗自偷笑。不要以为他们之间有什么过结。据美国“生活科学网”近日报道,幸灾乐祸其实是自卑心作怪。
荷兰莱顿大学心理学家维尔科·凡·迪吉克等人招募了一些志愿者,先对他们每个人的性格、自尊心强弱等进行评估,然后让这些志愿者阅读两份描述一个人心愿难以达成的故事。结果发现,自卑心越重的人,在知道主人公的不幸结局后,越容易有窃喜、高兴等情绪。
研究者表示,自卑的人几乎会想方设法做任何能让自己感觉好起来的事情。因此,他们更愿意用别人的不幸突出自己的“好”。要想帮他们改掉幸灾乐祸的习惯,不如多夸夸他们、给他们一些赞美,通过他们的自我肯定达到满足。
自卑心重的人,关键是要打开心胸、放宽视野、培养理想。理想,用佛教的话来说就是大愿,对自己的生命品质有一个期待,并朝着这个方向去努力。有了大愿,我们才有力量超越现时生活中的苦恼,改变自己的不足。
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